抑郁癥形成原因包括家庭的先天遺傳、個(gè)體心理素質(zhì)和生活事件影響。先天遺傳提供一種影響因素，并不意味著抑郁癥是遺傳疾病，主要關(guān)注個(gè)體的心理素質(zhì)在生活事件壓力下的反應(yīng)。 每個(gè)人面對(duì)生活事件的壓力的時(shí)候，都會(huì)存在感到緊張、焦慮、抑郁的情緒反應(yīng)。而每個(gè)人面對(duì)同樣的壓力反應(yīng)不同，有的人覺(jué)得壓力小，能夠輕而易舉地度過(guò)；相反有的人在這種壓力下，覺(jué)得難以承受，一段時(shí)間后體驗(yàn)到持續(xù)的抑郁的情緒。如果抑郁持續(xù)超過(guò)2周，心情持續(xù)低落，感覺(jué)大腦反應(yīng)遲鈍，生活無(wú)望，對(duì)前途悲觀、失望，上述癥狀意味著出現(xiàn)了抑郁反應(yīng)，包括身體感覺(jué)不適、失眠、食欲下降等。 所以，面對(duì)以上異常情緒和行為反應(yīng)，個(gè)體應(yīng)該積極地自調(diào)整，或者尋求專業(yè)幫助。