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益生菌和益生元的區(qū)別

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 高春 副主任醫(yī)師
益生菌和益生元是臨床上常用的兩類藥物,目前常用的益生菌包括雙歧桿菌、地衣芽孢桿菌、枯草桿菌。這類藥物可以定植在體內(nèi)的某些部位與體內(nèi)的有害菌群相互競爭,增加體內(nèi)有益菌群的數(shù)量,可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)菌群盡量趨近于正常。 益生元本身是一類胃腸道不吸收的物質(zhì),可以對體內(nèi)的益生菌起到營養(yǎng)支撐的作用。益生元可以作為益生菌的養(yǎng)料或原料,體內(nèi)本來就有很多益生菌,有時體外可以相應(yīng)的補充益生菌,體內(nèi)需要營養(yǎng)成分,而益生元恰好可以輔助促進益生菌的增長。這樣能夠更多地提高益生菌的效果,所以兩者有相輔相成的作用。益生元既可以輔助體外所使用的益生菌的效果,也可以增加體內(nèi)的有益菌群的生長,起到輔助治療效果。
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