- 問
- 貧血吃什么食物，日常生活中有什么需要注意的?
-
52歲
2012-12-19 18:40 瀏覽8428次
-
病情描述：
貧血吃什么食物，日常生活中有什么需要注意的? 貧血，發(fā)冷
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
病情分析：
建議及時去醫(yī)院檢查血常規(guī)。明確是那種類型的貧血后治療.
-
指導建議：
在藥物治療的同時還要注意飲食.根據(jù)不同類型的貧血,補充相應(yīng)的造血原料,1)缺鐵性貧血.需補充含鐵豐富的食物.以豬肝,牛肝,雞鴨肝最佳. 2)葉酸和維生素B12缺乏性貧血,應(yīng)補充動物肝及腎,瘦肉,綠葉蔬菜等. 3)蛋白質(zhì)供應(yīng)不足引起的貧血,應(yīng)補充瘦肉,雞,鴨,牛羊肉,以及豆類制品.
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
病情分析：
貧血不僅僅會導致頭昏,乏力,消瘦,還會影響到內(nèi)臟各個器官的健康.病程比較長的嚴重貧血患者還會出現(xiàn)心肌營養(yǎng)障礙,從而危及生命.貧血還可能造成大腦缺血,危險程度也很高.
-
指導建議：
建議飲食上多吃一些補血的食物如，豬肝，大棗，花生衣，藕 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體 飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴禁暴飲暴食 勞逸結(jié)合，進行適當?shù)捏w育活動 觀察 如癥狀沒有改善 及早到醫(yī)院檢查確診 針對治療 祝你早日康復(fù)
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
病情分析：
首先要明確貧血的病因，然后補充鐵劑， 找到貧血病因后，易恢復(fù)正常。
-
指導建議：
首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物，維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
病情分析：
引起貧血的原因有很多，如鐵元素的攝入不足導致的缺鐵性貧血，血紅蛋白合成障礙等。
-
指導建議：
平時要多食補血養(yǎng)血的食物，如菠菜，花生，黑木耳，雞肉，豬肉，羊肉等。水果可吃些葡萄，紅棗，桂圓。早睡早起，保證睡眠充足，不宜過度疲勞。凡事量力而行，以免耗傷氣血。中藥補血 的藥物有當歸，白芍，熟地，川芎等?？梢杂蒙鲜鲋兴巵頍蹼u湯，有很好的養(yǎng)血效果。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。 富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
多吃一些補血的食物如，豬肝，大棗，花生衣，藕 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。早睡早起，保證睡眠充足，不宜過度疲勞。凡事量力而行，以免耗傷氣血。中藥補血 的藥物有當歸，白芍，熟地，川芎等?？梢杂蒙鲜鲋兴巵頍蹼u湯，有很好的養(yǎng)血效果。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
