產(chǎn)后失眠多夢睡不著覺記憶力嚴(yán)重減退,怎么辦啊?愁死了
2012-05-30 00:51      瀏覽8708次
    病情描述:
    產(chǎn)后失眠多夢睡不著覺記憶力嚴(yán)重減退,怎么辦啊?愁死了
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    產(chǎn)后失眠多夢是由于生完寶寶后身體比較虛弱得原因噢,建議寶媽每天晚上睡前半小時(shí)喝杯熱牛奶的噢,也可以聽些音樂的,睡眠質(zhì)量提高,記憶就好的

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2012-05-30 00:25
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    寶媽,你可以把自己想要做的事情都記在一個(gè)筆記本上面,忘記的時(shí)候看一下。你晚上睡覺的時(shí)候看著寶寶,會覺得很幸福,喝一杯牛奶,有助于睡眠。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2012-05-30 01:09
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