- 問
- 慢跑對前列腺炎的好處有哪些?
-
2015-07-09 17:33 瀏覽6577次
病情描述:
我在得上前列腺炎后特別注意身體護理,昨天聽說慢跑可以緩解我的癥狀,我就想每天堅持到室外跑步。具體會起到什么樣的益處呢?
- 答
慢跑是可以使身心保持健康的有氧型運動,如果患有前列腺炎等一類慢性炎癥疾病,經常堅持跑步就有助于病情的緩解,在運動過程中可以促進全身各器官的血液循環(huán)速度,進而能夠緩解患者出現(xiàn)的充血疼痛等癥狀。但是患者在跑步時要注意穿用寬松舒適的運動衣,防止前列腺等部位受到過大的摩擦力,且在運動后要及時洗熱水澡,以保持陰部區(qū)域的干凈衛(wèi)生。

-
2015-07-09 18:33