- 問
- 我經(jīng)常夢(mèng)魘，心特別難受，全身無(wú)力，手腳不
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38歲
2015-05-30 00:35 瀏覽9112次
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病情描述：
夢(mèng)魘醒后心特別難受，全身無(wú)力，手腳不好使，渾身僵硬。這個(gè)病已經(jīng)困擾我好多年了，我該怎么辦。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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全身無(wú)力如果出現(xiàn)暫時(shí)性的全身無(wú)力，引起這些全身無(wú)力的原因是一些非病理性的因素，一般常見于勞累、緊張、小流感、性交過多、營(yíng)養(yǎng)不全等等。指導(dǎo)意見多食富含維生素及礦物質(zhì)的粗糧，如玉米、小麥、小米等；而肉類食品可以提供組織修復(fù)所需的氨基酸；大白菜、芹菜、胡蘿卜富含維生素和鈣；山楂有健脾消食的作用，都是不錯(cuò)的調(diào)養(yǎng)食物。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓，避免過度緊張勞累指導(dǎo)意見晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液改善睡眠。
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