問(wèn)
抑郁癥患者，到底要怎么辦呢？

31歲

       2015-05-02 02:28      瀏覽10900次
    病情描述：
    這段時(shí)間工作很不順利，并且和老公吵架了，我現(xiàn)在特別的煩，好想大聲哭出來(lái)，我現(xiàn)在天天在家，哪里也不想去，誰(shuí)能幫幫我啊。想得到怎樣的幫助：抑郁癥的人應(yīng)該怎么辦才會(huì)好呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁患者可以多出去走走，不要天天窩在家里，并且可以去上上心理課，提高自己的心理能力，并且多吃水果能有效的緩解自己的情緒，并且可以經(jīng)常出去鍛煉身體，參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高心情愉快。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2015-05-02 03:30
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