問
抑郁癥到底怎么辦才好？

33歲

       2015-04-14 02:05      瀏覽6835次
    病情描述：
    我這是怎么了，我怎么變成這樣了，我每天都是悶悶不樂的，也沒有什么不開心的事，可就是高興不起來，覺得很煩，我該怎么辦呢？想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥我們應(yīng)該怎么辦才好？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，對有明顯心理社會因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-14 01:13
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好：輕度抑郁癥不會影響工作和生活，但你現(xiàn)在應(yīng)該屬于重度了，首先要搞清楚是不是有抑郁癥遺傳史。多接觸大自然，會使人產(chǎn)生對生活抱有更大的希望，不要接觸一些灰色調(diào)的東西。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-04-14 03:14
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