問(wèn)
患有了抑郁癥要如何治療才比較好呢?

30歲

       2015-04-23 03:20      瀏覽8614次
    病情描述:
    我是大學(xué)的時(shí)候交了一個(gè)女朋友,這都有五年了,由于我們不在一個(gè)地方,經(jīng)常的兩地分居,前些日子因?yàn)橐恍┰蚍质至?,最近就感覺(jué)自己的情緒很低落,也不想出去,整天的愛(ài)胡思亂想,去看說(shuō)是抑郁癥。想得到怎樣的幫助:抑郁癥要怎么治療?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治,平時(shí)注意多到戶外活動(dòng),保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活,合理安排工作時(shí)間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運(yùn)動(dòng)等等。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-04-23 02:35
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