問(wèn)
抑郁癥怎樣辦法能夠治好?

23歲

       2015-04-03 12:15      瀏覽10924次
    病情描述：
    三年來(lái)老有一種難以言狀的苦悶與抑郁，總感到前途渺茫，對(duì)一切都不順心，老是想哭，但又哭不出來(lái)，即使遇到喜事，也毫無(wú)喜悅的心情，過(guò)去很有興趣去看電影、聽(tīng)音樂(lè)，但后來(lái)就索然無(wú)味。我懷疑自己得了抑郁癥.想得到怎樣的幫助：自我抑郁怎么處理？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，很多抑郁的人，都喜歡自己一個(gè)人，不喜歡和他人相處，所以為了解決這一問(wèn)題，我們要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，乒乓球等，這些都可以和他人交流，緩解自己的抑郁。自己在家，可以聽(tīng)聽(tīng)歌，看看電視放松自己的心情，通過(guò)歌曲緩解自己的壓力，我就試驗(yàn)過(guò)，通過(guò)聽(tīng)歌我的心變得很平靜，壓力也沒(méi)有那么大啦，我的抑郁癥得到緩解。

    李文榮

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    2015-04-03 08:56
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，對(duì)于輕度的抑郁癥，需要自己調(diào)整心態(tài)，壓力太多也有過(guò)這輕度憂郁癥，這種時(shí)候還是得靠自己，多出去走走，跟朋友逛逛街、跑步、打球，不用就心理問(wèn)題聊天，可聊一些無(wú)關(guān)緊要的，不要老沉溺在那個(gè)消極的情緒里。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-03 09:29
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥這種心病，目前國(guó)際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦采用碳酸鋰片或安非他酮等，但幾乎沒(méi)有什么藥物能根除。sH

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-04-03 12:43
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