現(xiàn)在有抑郁癥怎么辦

32歲

       2015-04-13 03:24      瀏覽7808次
    病情描述:
    從生了小孩我一直在家?guī)『?,現(xiàn)在檢查出患有了抑郁癥,一天到晚都是想東想西,抑郁癥是屬于什么病啊,得了抑郁癥該怎么辦???想得到怎樣的幫助:現(xiàn)在有抑郁癥怎么辦
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,主要以藥物治療為主,其次可以再配合一些心理治療法,效果會更好。出現(xiàn)失眠抑郁癥狀時,可以聽一些柔和的音樂來緩解煩躁不安的情緒,如果有時間,平時可以多做一些運動,運動能提高人的情緒,對治療抑郁癥很不錯。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2015-04-13 05:43
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有用(2)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉。廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀。如果很嚴(yán)重的話,建議及時去正規(guī)醫(yī)院找專家?guī)椭委?

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2015-04-13 05:51
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