輕微強(qiáng)迫癥,產(chǎn)后狀態(tài)更差?

28歲

       2015-03-17 01:38      瀏覽8331次
    病情描述:
    我本來就有強(qiáng)迫癥已經(jīng)很輕了我現(xiàn)在剛生完孩子半個月病情變得非常嚴(yán)重嚴(yán)重到想自殺的地步我是不是得了產(chǎn)后抑郁癥想得到怎樣的幫助:我是不是得了產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)節(jié)?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,產(chǎn)后抑郁癥最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用quot;郁郁寡歡quot;、quot;凄涼quot;、quot;沉悶quot;、quot;空虛quot;、quot;孤獨(dú)quot;、quot;與他人好像隔了一堵墻quot;之類的詞來描述自己的心情。建議找好友或親人交流,盡訴心曲,大哭一場也無妨,盡情宣泄郁悶情緒

    劉樺

    主治醫(yī)師 已幫助 2221
    2015-03-17 01:39
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,這個情況基本是可以治愈的,放松精神。處理好家庭,工作中的種種問題,遇到事情的時候不要太過于認(rèn)真,不要杞人憂天跟自己過多的煩惱,保持輕松地心態(tài),用平常心來面對發(fā)生的事情。不要給自己過多的壓力,一切順其自然。你好,得了強(qiáng)迫癥1.樹立信心。首先要認(rèn)識到自己性格的弱點(diǎn),做事的時候避免優(yōu)柔寡斷。了解了自己的弱點(diǎn)之后,做事的時候了解自己可能遇到的困難,勇敢的面對困難,勇敢的面對困難,心理暗示自己一定可以做好。我建議飲食要清淡,不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒,更不要過度勞累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動,鍛煉身體,保持健康。

    張曉菊

    主治醫(yī)師 已幫助 2251
    2015-03-17 03:41
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