- 問(wèn)
- 抑郁癥寒顫要注意的護(hù)理有哪些?
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41歲
2015-03-19 06:50 瀏覽6840次
病情描述:
我最近老是喜歡胡思亂想,愁眉苦臉,經(jīng)常有不想活的想法,總感覺(jué)活著沒(méi)有意思,什么都不如意,去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)是抑郁癥,給我開(kāi)了藥物調(diào)理。想得到怎樣的幫助:抑郁癥患者要注意的護(hù)理有哪些?
- 答
你好,這個(gè)情況基本是可以治愈的,很多人都會(huì)有壓抑的情況出現(xiàn),這時(shí)候我們就要注意調(diào)節(jié)了。這里我給大家推薦一種冥想的方法。就是找一個(gè)安靜的環(huán)境,閉上眼,想一些自己很快樂(lè)的記憶,這樣可以緩解壓抑。另外可以吃些令自己開(kāi)心的食物。那些你最?lèi)?ài)吃的就是最能令你開(kāi)心的,犒勞一下自己,身心也在餐桌上得到放松。我建議飲食要清淡,不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒,更不要過(guò)度勞累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,保持健康。
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2015-03-19 03:02
- 答
你好,抑郁癥的治療過(guò)程中還要給患者做好心理護(hù)理和生活護(hù)理。由于抑郁癥病人情緒差,悲觀自責(zé)明顯,對(duì)一些事物缺乏信心,非常希望獲得他人的心理支持;抑郁癥病人飲食睡眠差,應(yīng)注意調(diào)整飲食,多做一些患者平時(shí)喜歡吃的食物,保證患者有一個(gè)安靜,舒適的休息環(huán)境。
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2015-03-19 03:12
- 答
抑郁這種心病,目前國(guó)際上比較公認(rèn)的致病原因是:心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦嘗試舒必利片或西酞普蘭等,但幾乎沒(méi)有什么藥物能根除。i1
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2015-03-19 03:30
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