問(wèn)
強(qiáng)迫癥要如何能徹底根治?

23歲

       2015-03-11 04:46      瀏覽5262次
    病情描述：
    每次出門(mén)時(shí)，我都有個(gè)習(xí)慣，就是門(mén)鎖上后都會(huì)再擰一下門(mén)把手，看是不是真鎖上了，原先我以為是個(gè)好習(xí)慣，這叫細(xì)心，沒(méi)想到后來(lái)越變?cè)絿?yán)重了，就去看了心理醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)是得了強(qiáng)迫癥。想得到怎樣的幫助：得了強(qiáng)迫癥怎么辦？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,強(qiáng)迫癥大多數(shù)時(shí)候是一種心理作用，有時(shí)候覺(jué)得自己不做這件事時(shí)，會(huì)覺(jué)得很焦慮，我們可以自我心理暗示法，來(lái)暗示自己不要去那樣做。多交朋友，和周邊的人打好關(guān)系，有空多和別人聊聊天，不要總是一個(gè)人悶在家里。開(kāi)朗一點(diǎn)，開(kāi)朗的人對(duì)事對(duì)物都會(huì)看得開(kāi)些，不那么容易鉆牛角尖。建議患者平時(shí)心里有事情，最好找人傾訴，可以是家人，也可以是朋友，我一般都會(huì)找閨蜜，因?yàn)槟昙o(jì)差不多，很多事情容易理解。不要總是一個(gè)人悶在家里。開(kāi)朗一點(diǎn)，開(kāi)朗的人對(duì)事對(duì)物都會(huì)看得開(kāi)些，不那么容易鉆牛角尖。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2015-03-11 02:57
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，　　必須是在一個(gè)有能力負(fù)責(zé)任的心理咨詢師的引領(lǐng)下，疏導(dǎo)實(shí)踐反饋糾偏認(rèn)知領(lǐng)悟，需要一整個(gè)過(guò)程，慢慢的走出來(lái)，有的朋友可能需要較長(zhǎng)的時(shí)間，自己的努力和堅(jiān)持是最主要的因素qc

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-11 04:08
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