問(wèn)
得強(qiáng)迫癥如何治療好的快一些？

30歲

       2015-03-11 06:47      瀏覽10697次
    病情描述：
    我這些天應(yīng)該是得了強(qiáng)迫癥了，一直是晚上睡不著覺，光想著門窗沒有關(guān)好，老公不在家時(shí)晚上還不敢睡覺不敢關(guān)燈的，這是怎么了呢，如何治療好的快一些？想得到怎樣的幫助：得強(qiáng)迫癥如何治療好的快一些？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，這個(gè)病情并不可怕，有意識(shí)的給自己積極的心理暗示是擺脫強(qiáng)迫癥的關(guān)鍵。比如戴耳塞時(shí)就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳，其實(shí)戴在耳朵上是沒有差別的。以一種積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)看待事物，不要固執(zhí)己見，漸漸你就會(huì)發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥沒那么嚴(yán)重了。你好，可以通過(guò)參加體育鍛煉、社團(tuán)活動(dòng)減輕強(qiáng)迫癥?；紡?qiáng)迫癥的人都有孤獨(dú)的傾向，他們更愿意封閉自己。所以為了擺脫強(qiáng)迫癥，我們就應(yīng)走出自己的世界，多參加活動(dòng)，多與人交往，你會(huì)發(fā)現(xiàn)心境都開闊許多，強(qiáng)迫癥自然就沒那么嚴(yán)重了。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-11 04:16
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，強(qiáng)迫癥是屬于心理疾病，是需要選擇1、平時(shí)注意規(guī)律生活，早睡早起，適當(dāng)鍛煉，臨睡覺前不要喝刺激性的飲料，保持樂(lè)觀心態(tài)，盡量不要被煩心事干擾。2、藥物是可以選擇用烏靈膠囊，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-11 05:54
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！強(qiáng)迫癥屬于心里性疾病，如果病情比較嚴(yán)重必須要藥物治療，對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，可以通過(guò)中醫(yī)配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來(lái)的副作用，又能從根本上得到治療，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流.

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2015-03-11 08:05
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