- 問
- 強迫癥不吃藥該如何控制呢?
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33歲
2015-04-06 05:40 瀏覽6397次
病情描述:
最近好長一段時間由于工作壓力太大,老是睡不著覺,每天都要工作十八個小時以上,有時做好的事情以為沒有做好,老是要重復去檢查,讓我覺得身心疲憊,有時候讓自己挺不開心的,想得到怎樣的幫助:強迫癥不吃藥該如何控制呢?
- 答
您好,根據您所描述的,得了強迫癥最好要做藥物治療和心理治療,輕微的強迫癥可以適當?shù)淖晕艺{節(jié),要學會把自己的情緒控制好,可以適當?shù)亩嘧鲆恍┻\動促進身心健康,勞逸結合,也可以給自己放個假出去旅游散散心,多讀一些書,。

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2015-04-06 04:49
- 答
你好,強迫癥屬于一種心理疾病,當然是應該以心理疏導為主,但是適當?shù)乃幬镏委熞彩怯斜匾模ㄗh你到心理醫(yī)生那里去咨詢一下。平時應該盡量放松心情,減小身心壓力??梢远噙\動,平時聽聽音樂,看看書,都是很有效的。

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2015-04-06 06:52