問
強(qiáng)迫癥不吃藥該如何控制呢？

33歲

       2015-04-06 05:40      瀏覽6397次
    病情描述：
    最近好長一段時(shí)間由于工作壓力太大，老是睡不著覺，每天都要工作十八個(gè)小時(shí)以上，有時(shí)做好的事情以為沒有做好，老是要重復(fù)去檢查，讓我覺得身心疲憊，有時(shí)候讓自己挺不開心的，想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥不吃藥該如何控制呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，根據(jù)您所描述的，得了強(qiáng)迫癥最好要做藥物治療和心理治療，輕微的強(qiáng)迫癥可以適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，要學(xué)會把自己的情緒控制好，可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┻\(yùn)動促進(jìn)身心健康，勞逸結(jié)合，也可以給自己放個(gè)假出去旅游散散心，多讀一些書，。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-06 04:49
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，強(qiáng)迫癥屬于一種心理疾病，當(dāng)然是應(yīng)該以心理疏導(dǎo)為主，但是適當(dāng)?shù)乃幬镏委熞彩怯斜匾?，建議你到心理醫(yī)生那里去咨詢一下。平時(shí)應(yīng)該盡量放松心情，減小身心壓力。可以多運(yùn)動，平時(shí)聽聽音樂，看看書，都是很有效的。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-04-06 06:52
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