- 問
- 老年失眠抑郁癥
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65歲
2012-01-13 12:26 瀏覽6698次
病情描述:
人老了經常睡不著,以前在單位也是個一把手退下來后,生活變得非常無味,感覺人生不過如此,經常想到死,可是舍不得我的孩子。晚上經常都是眼睛睜著到天亮,非常的痛苦。
- 答
您好!中老年人晚上失眠抑郁怎么治療?已經有越來越多醫(yī)學案例證明,食療對失眠的治療效果遠遠高于安眠類藥物,并且,食療方法簡單、便宜、安全等特點是藥物遠遠無法到達的。專家下面介紹數(shù)則以供試用: 醋:食醋一湯匙,倒入一杯冷開水中飲之,可以催眠入睡并睡得香甜。豬心:心虛、多汗、失眠者,用豬心一個切開,裝入黨參、當歸各25g,同蒸熟,去藥,吃豬心并喝湯,有良效。蓮子粥:經常失眠者,用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的療效。藕:血虛失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜適量吃;也可用龍眼肉10g,紅棗5個去核,蒸雞蛋一個食用,每日一次。芭蕉根:因高血壓而致的失眠者,用芭蕉根50g,豬瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。

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2012-01-13 11:31