問
怎么治療重度抑郁癥

23歲

       2012-03-16 00:02      瀏覽9020次
    病情描述：
    我表哥自婚姻出現(xiàn)點紅燈后,心情很壓抑,看什么都不順眼,總愛獨處,不愛與家人交流，情緒波動大，愛發(fā)脾氣，摔東西，看了醫(yī)生吃了藥但效果不明顯
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好!如果是中度和重度的最好結合藥物一起治療1找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等。2從記憶中尋找快樂。3找朋友頃訴，加以發(fā)泄。4大哭一場，盡情的流淚。5冷靜的分析情況。6凡事只求盡力，結果的呈現(xiàn)并非自己可以決定。7運動有助于克服憂郁癥，如果平日就有運動的習慣，不妨試著耗盡全身力氣。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2012-03-15 20:09
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