問
抑郁癥還有機會康復嗎？

25歲

       2012-12-28 10:31      瀏覽6469次
    病情描述：
    剛畢業(yè)沒多久，就發(fā)現(xiàn)男朋友有了別的女人了，我?guī)状慰嗫喟螅膊换仡^，還狠心的丟下我，我自殺過，心情真的非常的不好，很痛苦很痛苦！我吃過安眠藥。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    注意睡眠、飲食和運動，運動能防止抑郁癥的發(fā)作，有助于增強體力。它也能較快地提高情緒，短時間地緩沖抑郁。如果你還沒有寫下你的價值和目標的個人聲明書，我們建議你做一下。它能幫助你評價目前的工作和個人生活是否符合你的價值觀。如果不是的話，它能幫助你選擇最有利于擺脫抑郁苦惱的改變方案

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2910 人
    2012-12-28 10:38
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