問
腦子里想象些很嚴重的事情，是不是抑郁癥啊

32歲

       2012-09-02 08:27      瀏覽4956次
    病情描述：
    我現(xiàn)在生活在現(xiàn)代大都市的上班一族，公司里人才濟濟的，競爭力超級強的，所以我感覺都好壓抑啊，常常會想一些比較嚴重的事情，比如我什么時候會比炒魷魚。
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你最主要是要自我控制，把心靜下來看書或則看一些搞笑類的電視節(jié)目，讓自己的心情放松下來，要學會讓腦子休息，要靜心．我也是這樣過來的，我曾有段時間特別煩，因為身邊的事讓我都想到了死，總覺得太累，一睡覺那些煩心事就在腦子里轉啊轉的，后來我就開始自我調解，想著法讓自己開心，現(xiàn)在我天天都能睡足7小時

    白韶軍

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    2012-09-02 04:28
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，抑郁癥是情感性精神障礙的一種發(fā)作類型。病人以明顯而持久的心境低落為主的一組精神障礙，并有相應的思維和行為改變，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發(fā)生木僵，病情重者可有精神病性癥狀。，建議抑郁癥患者要及早正視疾病，面對疾病，并要報著要及早治愈的心態(tài)，不可拖延過久，防止疾病延伸發(fā)展。

    林蓓正

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    2012-09-02 04:29
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，您腦子里想象些很嚴重的事情，一般說來，這是抑郁癥的表現(xiàn)這屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態(tài)，自我調節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節(jié)得到緩解。

    梁國慶

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    2012-09-02 05:01
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態(tài)，自我調節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。

    李文榮

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    2012-09-02 05:33
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，腦子里老是想嚴重的事，可能是抑郁癥，所以平時你要學會自我調節(jié)是很重要，如果有需要的話可以找?guī)讉€知心的朋友談談心。

    李立群

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    2012-09-02 05:52
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態(tài)，自我調節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜

    黃麗珍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2339 人
    2012-09-02 06:06
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