問(wèn)
輕度抑郁癥治療

26歲

       2012-10-23 08:27      瀏覽9062次
    病情描述：
    因?yàn)樽约罕緛?lái)就是一個(gè)心事很重的人，最近由于工作和生活上的種種壓力，我患上了輕度抑郁癥。總是想和人發(fā)脾氣，愛(ài)鉆牛角尖。折磨家人也折磨自己。明明知道這樣不對(duì)，卻控制不了自己。害怕自己這樣下去越來(lái)越嚴(yán)重
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥主要是個(gè)人思想太豐富，而且不愿意與外界接觸導(dǎo)致的。 首先得有人經(jīng)常溝通，可以去人多的公共場(chǎng)合，其次還是避免其一個(gè)人孤單。建議你去醫(yī)院檢查治療。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2012-10-23 08:31
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，我很能理解您的現(xiàn)在心情和境遇。生活中往往不是會(huì)一帆風(fēng)順和萬(wàn)事如意的。抑郁癥并不可怕。只要您積極接受正規(guī)的心里治療，必要時(shí)配合藥物治療。相信您很快就會(huì)好起來(lái)。建議您及時(shí)的到醫(yī)院咨詢并且治療，祝您早日康復(fù)

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2012-10-23 10:40
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有用(13)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，學(xué)會(huì)自我稱贊，自我欣賞，坦然對(duì)待不良刺激，以保持情緒穩(wěn)定，心境良好。這是緩解輕度抑郁的關(guān)鍵之處。制定切實(shí)可行的日?；顒?dòng)表，每天結(jié)束后填寫(xiě)回顧、分析日記，既能使你擺脫不愿活動(dòng)和不想做事的處境，又能給你帶來(lái)活動(dòng)后的滿足，逐步消除懶怠與內(nèi)疚。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2012-10-23 10:55
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有用(11)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    輕度抑郁癥治療建議失眠抑郁患者使用一種醫(yī)療器械鎮(zhèn)痛、安眠墊，它是一種采用高科技生物磁療和遠(yuǎn)紅外線雙效治療原理，由永磁體和紅外線襯墊兩部分構(gòu)成的醫(yī)療器械產(chǎn)品，它利用釹鐵硼高科技生物磁場(chǎng)及納米遠(yuǎn)紅外線的雙重作用，起到活血、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠和消除焦慮等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的優(yōu)勢(shì)，可有效用于失眠抑郁的治療。

    林峰

    副主任醫(yī)師 已幫助 2390 人
    2012-10-23 11:00
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