產(chǎn)后抑郁,抑郁癥會失眠嗎,怎么辦?

32歲

       2012-10-31 11:46      瀏覽5671次
    病情描述:
    我生完孩子之后心情就不好,總是擔(dān)心這個那個的,老公又不在身邊,我一天哭三次,我怕他不愛我了,失眠的時候一夜一夜的不睡覺,我該怎么辦?。空堘t(yī)生幫我,我現(xiàn)在也不能吃安眠藥啊,小孩還在吃奶,求助!
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    產(chǎn)后抑郁癥多見于以自我為中心,成熟度不夠,敏感,情緒不穩(wěn)定,固執(zhí),社交能力不良,與人相處不融洽和內(nèi)傾性格等個性特點的人群中.產(chǎn)后抑郁癥有很多的治療手段,最先考慮的是參加產(chǎn)后母親的支持群體,通過群體內(nèi)的活動,溝通和相互幫助,許多人都可以從產(chǎn)后抑郁中走出來.

    李秀茹

    主治醫(yī)師 已幫助 2025
    2012-10-31 13:52
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好!要注重心理治療,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀,祝健康!

    張曉菊

    主治醫(yī)師 已幫助 2251
    2012-10-31 14:02
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