福州國醫(yī)堂哪位醫(yī)生最擅治失眠

28歲

       2012-06-19 01:44      瀏覽3916次
    病情描述:
    我失眠兩三年了。有點(diǎn)周期性失眠。一階段,晚上入睡比較快,睡一覺醒后,就很難再睡著,多夢;另一階段,很難入睡,過了入睡時(shí)間后,基本上一整晚都沒法睡?
相關(guān)問題
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    指導(dǎo)意見:其實(shí)失眠主要都是心理原因造成的!、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會(huì)競爭、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識,避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2453
    2012-06-18 23:57
向TA提問

有用(18)