問(wèn)
抑郁癥吃什么改變心情?

25歲

       2014-08-28 07:46      瀏覽9053次
    病情描述:
    我老公最近得了抑郁癥了,平時(shí)老公是個(gè)很活潑的人,現(xiàn)在老公十分的不愛說(shuō)話,而且經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到十分的悲傷,不知道吃什么可以改變心情呢
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥患者注意慎用一些治療抑郁的藥物,有些藥物會(huì)使人體上癮,有些則具有副作用,可能會(huì)誘發(fā)其它疾病。要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的抑郁的情緒,可以采用自我冥想的方法來(lái)緩解內(nèi)心的抑郁。注意自己呼吸的節(jié)奏,不可過(guò)于焦躁。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2014-08-28 05:53
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,長(zhǎng)期的失眠使抑郁癥患者消耗大量的能量,及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有利于疾病的康復(fù),建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤(rùn)腸的食物,以保持大便的通暢。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2014-08-28 08:53
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