問(wèn)
有哪些方法可以治療強(qiáng)迫癥

23歲

       2014-08-09 09:18      瀏覽10206次
    病情描述：
    我現(xiàn)在最無(wú)語(yǔ)的就是我有強(qiáng)迫癥，在看到別人的圍巾不整齊的時(shí)候我都會(huì)跟他弄整齊，每次關(guān)門(mén)的時(shí)候都會(huì)反復(fù)的確認(rèn)，有時(shí)候我對(duì)這強(qiáng)迫癥真的很崩潰。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，強(qiáng)迫癥最合適的治療就是選擇中醫(yī)治療結(jié)合高科技儀器治療，心理治療等相結(jié)合的治療，效果好，不易復(fù)發(fā)。合理安排工作時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-08-09 07:32
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，這位朋友。改善強(qiáng)迫癥的方法：1.順其自然。任何事情聽(tīng)其自然，該咋辦就咋辦，做完就不再想它，不再評(píng)價(jià)它，如好像有東西忘了帶就別帶它好了，2.轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時(shí)，要想辦法轉(zhuǎn)移注意力，盡快脫離現(xiàn)實(shí)癥狀，擺脫痛苦。3.娛樂(lè)和運(yùn)動(dòng)。從事各種有趣的活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以解除生活或工作中的單調(diào)、乏味，減少精神壓力和緊張情緒。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-08-09 09:23
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