問
假如得了產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦？

29歲

       2014-08-11 01:26      瀏覽8621次
    病情描述：
    自從生完孩子以后我好像就有點(diǎn)提不起精神很累，是的，我也說不清楚是怎么個狀況，在那看著孩子也挺歡喜的，可是這回事呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)您描述的情況我感覺你好像得了產(chǎn)后憂郁癥，許多婦女在生完孩子以后都會得抑郁癥，我建議您應(yīng)該做好生活方式調(diào)節(jié)和心理調(diào)節(jié)，平常多和家人聊聊天。盡量不要激動，要多給家人支持和理解。不要他們也會關(guān)心你支持你。

    李秀茹

    主治醫(yī)師 已幫助 2025 人
    2014-08-11 00:31
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動等等，這些對于你的病情恢復(fù)均有很好的幫助，。

    張曉菊

    主治醫(yī)師 已幫助 2251 人
    2014-08-11 03:41
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