問
抑郁癥的治療一定需要藥物嗎？

36歲

       2014-10-22 03:04      瀏覽10608次
    病情描述：
    最近我的壓力很大，總是會工作到大半夜才能休息，每天精神不是很好，朋友讓我去醫(yī)院檢查一些最后發(fā)現我有輕度抑郁癥，醫(yī)生開了一些藥，但是我不太喜歡吃藥，不知道是不是治療抑郁一定需要吃藥啊。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥多是因為心理壓力過大導致的心理疾病，藥物一般只是緩解焦慮和促進睡眠的，如果自己能夠有效的調劑自己的生活習慣是可以不需要吃藥治療的，建議多勞逸結合，注意休息好放松心情。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-10-22 02:11
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁患者規(guī)范飲食。忌食酒類和咖啡等食品，建議多吃一些雞肉、干果、芝麻、海魚等對緩解抑郁有利的食物。適當的釋放自己的壓力。心情低落、整日愁眉不展，對什么事情都喪失了興趣，這時就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情緒，建議多與家人進行感情交流。嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，也可以看看電影、電視或聽聽音樂。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2014-10-22 04:20
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