- 問(wèn)
- 抑郁癥要怎么治療對(duì)身體好？
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30歲
2013-08-04 11:28 瀏覽9730次
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病情描述：
我是個(gè)抑郁癥患者，自從知道這個(gè)病情后對(duì)我的困擾很大，我很擔(dān)心自己的病情，整天都提不起精神來(lái)，心情也變的很沉重，我想知道自己要怎么樣的調(diào)整？怎么樣做會(huì)對(duì)病情有好處？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者，首先你應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，保持好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要太過(guò)于擔(dān)心，加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)鍛煉，多去做些有意義的事情，讓生活豐富起來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力，相信這樣對(duì)你的病情好轉(zhuǎn)是很有幫助的。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2013-08-04 10:36
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