問
強(qiáng)迫癥思維

20歲

       2013-05-24 11:51      瀏覽5643次
    病情描述：
    我老是懷疑別人對我說假話有事情瞞著我我還懷疑他們是先說好了的瞞著我，我怕別人看見我的丑事就裝做問其它事去打聽感覺他們都在騙我，特別是有些敷衍回答的我就懷疑得更重了，就是老想著萬一他們看見了不說，我心理就狠不舒服，感覺他們跟任何人都有聯(lián)系，說不定哪天就把我給說出去了。每天都在想老是擺脫不了這該怎么自治。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，強(qiáng)迫癥是一種極為常見的心理問題。治療起來也不難，只是個堅持的過程而已（認(rèn)識到這點很重要，否則你誤把它當(dāng)成解決不了的問題它就真的很難治療了）。指導(dǎo)意見建議去專業(yè)的心理咨詢中心。如果沒有專門的心理咨詢中心就去你那里最好的醫(yī)院的心理門診。把你的問題詳細(xì)說清楚，不牽扯到特別隱私是在不能說的事就都告訴心理醫(yī)生。這樣有利于解決問題。相信自己才是最重要的。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2013-05-24 11:02
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    朋友你好！你說的情況并不太符合強(qiáng)迫癥，比較像多疑或者過分擔(dān)憂。面對這樣的情況，我們可以先把自己的想法全部記錄下來，看哪些想法是合理的、哪些是不合理的。跟朋友分享自己的想法，聽聽看他們都是怎么認(rèn)為的，試著從多個角度看問題。如果單純通過調(diào)整想法無法好轉(zhuǎn)的話，也可以了解一下正念行為療法的理念和方法，希望對你有幫助！

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2013-05-24 11:59
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，你要及時調(diào)整自己的心態(tài)，指導(dǎo)意見用快樂健康的心去面對周圍的人，人世間不是缺少美而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，如果你用愛心去體會生活，生活就充滿愛。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2013-05-24 13:15
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