問
西醫(yī)診斷是抑郁癥中醫(yī)說是肝郁氣滯

44歲

       2013-07-19 13:47      瀏覽9386次
    病情描述：
    頭脹心緊張有時會哭，入睡困難，睡著易醒，醒又難睡，早起，感覺特難受，上午病情特狠，怔神，嘆息
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    1,對于抑郁傾向，有許多是與自己追求完美的個性有關(guān)，相信人的能力是有限的，謀事在人，成事在天，只要作到盡力，人的最初需要快樂，人的最終需要實(shí)現(xiàn)自我，不要過于壓抑自己，多與人溝通交往，良好的人際關(guān)系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬，指導(dǎo)意見讓壓抑的負(fù)性能量得到合理釋放，多親合大自然，感受它的博大，多作自己喜歡的事，讓情緒上的愉悅才可能激發(fā)生活的熱情與工作的潛能。如果有機(jī)會建議你練習(xí)太極，重于堅(jiān)持，修身養(yǎng)性，你會從世俗中超脫，提高生命質(zhì)量，為實(shí)現(xiàn)自我加油！

    李文榮

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    2013-07-19 10:51
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