感覺自己有點(diǎn)抑郁癥得癥狀

17歲

       2013-05-04 13:12      瀏覽7544次
    病情描述:
    最近一段時(shí)間吃不進(jìn)去飯,失眠。心情突然煩悶,干什么都力不從心。要不就是突然特別焦躁,愛想象。怎么回事
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    失眠一般是情緒所致,壓力所為。你的情緒困擾著你讓你失眠,睡不好。指導(dǎo)意見你好!我是心理顧問。建議調(diào)整自己的情緒,讓自己高興快樂??梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶外活動,多運(yùn)動。跑步,打球,到空曠的地方去大聲地吼叫。自我減壓,放松自己。生活學(xué)習(xí)中順其自然,豁達(dá)大度,會讓自己過得更輕松,更舒暢的。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2013-05-04 09:28
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,考慮到您的年齡,應(yīng)該處在高中學(xué)習(xí)階段,也處于青春期,學(xué)生生活中肯定會有些壓力還有來自性方面的壓抑指導(dǎo)意見一般抑郁癥的主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣缺乏,體驗(yàn)不到快樂,自信心下降,悲觀厭世甚至存有自殺的想法或行為,持續(xù)2周以上,才能診斷。建議先調(diào)節(jié)好自己的生活和學(xué)習(xí)生活,遇到事情多和家長老師溝通哈

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2013-05-04 13:16
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