肥胖肥胖,從小就是,走路氣喘吁吁,晚上睡

20歲

       2013-07-28 10:16      瀏覽10266次
    病情描述:
    如上所說肥胖,從小就是,走路氣喘吁吁,晚上睡覺還打呼,愛出汗,還愛吃
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好應(yīng)該用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運動.少攝入多消耗一定是減肥的真理,而這種情況不是短期內(nèi)能達(dá)到的指導(dǎo)意見建議平時最容易做到的就是慢跑減肥。運動減肥貴在堅持,要有持之以恒的心態(tài)和精神。晚上不宜吃的過飽。平時飲食以清淡為主。

    金輝

    主治醫(yī)師 已幫助 3036
    2013-07-28 10:40
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    首先要控制好飲食,少吃主食,多吃些蔬菜指導(dǎo)意見平時一定多運動,跑步,跳繩都可以。要有減肥的恒心

    李賀

    主任醫(yī)師 已幫助 2485
    2013-07-28 11:27
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