問
曾在省內(nèi)及上海精神衛(wèi)生中心診為抑郁強迫癥

22歲

       2013-05-06 18:37      瀏覽7521次
    病情描述：
    本人五六年前曾因生活壓力過大造成失眠，不由自主的想一些事情，腦子像放電影一樣，這樣就休息不好，影響生活和工作，我就強迫自己不去想，但是在后來的兩三年里，形成了不能夠動腦筋的！神經(jīng)觀能狀態(tài)，也看過很多醫(yī)院了，吃了不少藥設什么效果，后來我就不吃藥了，靠自己的意力盡量用腦思維，但現(xiàn)在很里苦惱，跟家里人說很不理解，希望醫(yī)生告訴我怎樣辦，謝謝
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你能在網(wǎng)上說明這些，表示你很清醒的。指導意見盡量在睡覺前讓自己放松。緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。飲食上清淡，少吃些刺激的食物。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2013-05-06 22:45
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