請問心理強(qiáng)迫癥如何排解?

3歲

       2010-12-29 23:18      瀏覽4034次
    病情描述:
    了,主要癥狀是總是強(qiáng)迫自己去回想每件事情是不是自己做錯了,我真的很痛苦。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好!平時(shí)要注意保持樂觀的心態(tài)對待生活,合理安排工作時(shí)間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,不要可以的去想一些事情,平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,建議可以通過中醫(yī)辯證治療因?yàn)殛幪摶鹜⑿奶撃懬?、心脾兩虛,脾胃濕熱、飲食停滯等都可?dǎo)致,中醫(yī)中藥調(diào)理,養(yǎng)心安神,更多疑問可以及時(shí)的在線咨詢專家,祝早日康復(fù)。

    翟麗梅

    副主任醫(yī)師 已幫助 698394
    2010-12-29 22:26
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有用(18)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    心理出現(xiàn)兩種不同的聲音,控制與反控制,不斷打架,如同軍隊(duì)里有兩個司令,爭奪控制權(quán),每當(dāng)出現(xiàn)回想事情時(shí),不要去控制,批評,評價(jià)自己,天馬行空,自由自在的去想,想是一種能量,釋放完了,就好了,控制就是堵住了宣泄的出口,自然引起沖突。身心不適。試試看,個人觀點(diǎn),僅供參考。

    李霞

    主任醫(yī)師 已幫助 696877
    2010-12-29 22:44
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有用(14)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    解釋性心理治療為治療強(qiáng)迫癥的手段之一。對于患者要冷靜分析本人的人格特點(diǎn)和發(fā)病原因,包括童年有無產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因,應(yīng)樹立必勝信心,盡力克服心理上的誘因,以消除焦慮情緒。要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn),并持之以恒,不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。

    朱梅君

    主任醫(yī)師 已幫助 697400
    2010-12-30 01:23
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有用(7)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    指導(dǎo)意見:強(qiáng)迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本,而且有依賴性與副作用,建議您向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來調(diào)整,以免影響您的生活

    汪莉萍

    主任醫(yī)師 已幫助 698477
    2010-12-30 01:34
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有用(11)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽作用的藥物治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,祝早日康復(fù)。

    閻靜

    住院醫(yī)師 已幫助 697679
    2010-12-30 02:32
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有用(3)