強迫癥還是失眠?還是強迫+失眠

21歲

       2011-07-11 03:10      瀏覽7882次
    病情描述:
    患者信息:女 21歲 (發(fā)病時間、主要癥狀等): 晚上10點多關(guān)燈,將近12點才能睡著,半夜3~4點又會醒來,醒來也能繼續(xù)睡,每晚醒來4~5次,感覺整晚都沒睡好。就算能很快入睡,半夜還是會醒。 幾乎每天晚上睡前都玩手機,看新聞,好多次看著看著就睡著了,手機不在枕邊就睡不著,是強迫癥么?無法做到關(guān)機睡覺
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,應該是失眠,你好,導致失眠原因有很多,內(nèi)科疾?。ㄈ纾盒呐K病、氣喘、甲狀腺亢進等)、內(nèi)分泌疾?。ㄈ纾焊昶诘氖?、月經(jīng)前期癥候群)或是作息時間不規(guī)律導致的生理時鐘錯亂所致的失眠;睡前飲用含咖啡因等的刺激性飲也可導致失眠,以上這些失眠的情況通常是暫時的,只要將導致失眠的原因去除,通常都可以恢復原本的睡眠品質(zhì)??勺约嘿徺I安眠藥來服用,但是長期服用安眠藥容易造成習慣性、依賴性,以致於沒有服藥時根本無法自然入睡,又因為安眠藥會造成肝臟的負擔,長期服用弊多於利。通過自我訓練、飲食、作息來改善失眠或睡眠品質(zhì)不佳的狀態(tài)是最自然也最根本的辦法。養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣;下午后要避免刺激性飲料如酒、咖啡、茶、可樂、睡前避免吃大餐等;當你在床上翻來覆去輾轉(zhuǎn)難眠時起床離開房間做些輕松活動如:看書、聽音樂、靜坐等到累了在進房間;蓮藕茶、玫瑰花茶具有安神、鎮(zhèn)靜功效,常吃可以對神經(jīng)系統(tǒng)有安撫作用;睡前放松訓練可控制腦中的思緒逐步進入睡眠。

    劉桂珍

    主治中醫(yī)師 已幫助 697704
    2011-07-11 02:16
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有用(1)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,失眠的常見病因有環(huán)境的改變、不良生活習慣、軀體不適、情緒和精神因素、藥物的作用等,對于失眠患者,首先要選用合適的枕頭,睡得不舒適是導致失眠的一個重要原因。失眠可采用心理療法、物理治療,和中醫(yī)的推拿按摩和藥敷等治療,同時患者要保持愉快的心情,消除緊張和壓力。

    劉凱

    副主任醫(yī)師 已幫助 698796
    2011-07-11 02:17
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有用(2)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,失眠多夢常由精神緊張,思慮過度,神經(jīng)衰弱等引起。建議您睡前可喝杯牛奶,聽聽音樂,洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩,伸懶腰是促進睡眠的很好方法。同時避免激烈活動或或興奮的事情,及少飲水,晚飯不宜過飽等。中藥治療失眠的特效療法 :藥(熱)熨療法 即將藥物(如藥袋、藥餅、藥膏及藥酒)經(jīng)加熱后置于體表特定部位,促使腠理疏松、經(jīng)脈調(diào)和、氣血流暢,多用于寒濕、氣血瘀滯、虛寒證候的治療的一種外治療法。

    朱祖安

    主任醫(yī)師 已幫助 696685
    2011-07-11 03:36
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有用(9)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,根據(jù)你的描述可以初步診斷為失眠的心膽氣虛型:由于突然受驚,或耳聞巨響,目暏異物,或涉險臨危,表現(xiàn)夜寐易醒,膽怯心悸,遇事易驚。失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,時間久的話能影響到全身各個系統(tǒng)的正常運行,在選擇用藥時西藥的藥物治療作用比較快,但不良反應較大,有明顯的依賴性。中醫(yī)治療調(diào)理,標本兼治安全副作用小, 效果理想,能避免西藥的不良反應,并建議你平時使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠也有所改善,預祝你早日健康快樂

    王營

    主任醫(yī)師 已幫助 698544
    2011-07-11 04:23
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有用(17)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,身體不適,睡前劇烈運動,喝茶喝咖啡等都可以導致失眠。 治療:通過解釋、指導,減少不必要的預期性焦慮反應。使用催眠療法,積極暗示患者。入睡時,喝杯糖水,喝牛奶都可以促進睡眠。同時要養(yǎng)成良好的生活習慣

    李德鵬

    主任醫(yī)師 已幫助 697973
    2011-07-11 06:16
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有用(6)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    意見建議 你好,強迫證患者常會出現(xiàn)一定的強迫表現(xiàn),雖患者明知這些強迫表現(xiàn)毫無意義,但卻無法自我克制,且越克制反而會導致患者的焦慮、不安,那么,具體生活中常見的強迫證的表現(xiàn)有哪些?下面就從三方面來介紹患者的常見表現(xiàn)。 強迫證的表現(xiàn)之強迫意向 在某種場合下,患者出現(xiàn)一種明知與當時情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現(xiàn),十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時,突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法,雖未發(fā)生相應的行動,但患者卻十分緊張、恐懼。 強迫證的表現(xiàn)之強迫情緒 具體表現(xiàn)主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼,如害怕自己會發(fā)瘋,會做出違反法律或社會規(guī)范甚至傷天害理的事,而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。 強迫證的表現(xiàn)之強迫恐懼 此種恐懼與病人的強迫性思維有聯(lián)系,病人害怕自己會出現(xiàn)對立思維,而產(chǎn)生強烈的情緒反應。如害怕在某些場合自己會出現(xiàn)強迫,而感到恐懼,從而盡量逃避參加這樣的場合。

    李霞

    主任醫(yī)師 已幫助 696876
    2011-07-11 06:32
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