請問為什么我光吃肉會出現(xiàn)便秘?

52歲

       2011-03-02 08:44      瀏覽10972次
    病情描述:
    前幾天一直在吃肉,后來就出現(xiàn)了一點便秘的情況,請問這是怎么回事?。?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    便秘是由于進食過于精細、缺乏運動有關(guān)。指導(dǎo)意見建議多吃含纖維素的食物,如各種新鮮蔬菜、水果。避免進食過于精細,多吃粗糧。注意多喝開水。適當(dāng)吃一些潤腸通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶等。進行適當(dāng)?shù)幕顒印?

    李麗

    副主任醫(yī)師 已幫助 697492
    2011-03-02 06:55
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    出現(xiàn)便秘的情況可能月活動少有關(guān)系,另外飲食上太單一也容易出現(xiàn)便秘。不要光吃肉,要多吃青菜。尤其是含粗纖維較多的菜。多喝水,多鍛煉。

    李羅根

    副主任醫(yī)師 已幫助 698448
    2011-03-02 06:58
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你這是缺乏食物纖維,由于纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內(nèi)運動緩慢,水分過量被吸收而導(dǎo)致便秘。指導(dǎo)意見就是增加食物纖維的攝入量;補足液體(多喝水)。建議你試試9株濃縮液(益生菌)是微生物食品,能補充身體內(nèi)的益生菌,調(diào)節(jié)胃腸功能平衡。無毒副作用,可放心服用,健胃養(yǎng)胃。富含益生菌的生食品,無副作用,對于治療你這種情況的便秘效果不錯。

    師毅冰

    主任醫(yī)師 已幫助 697071
    2011-03-02 08:50
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    吃肉除極少數(shù)人會過敏外.一般不會便秘的.指導(dǎo)意見你感到服肉后便秘應(yīng)考慮其它厡因.如近幾天少吃水或過多吃辛辣與易上火食物有關(guān).建議多飲水.多吃蔬萊與香蕉.蘋果就可以.

    翟麗梅

    副主任醫(yī)師 已幫助 698398
    2011-03-02 09:52
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