- 問
- 為什么會經(jīng)常失眠
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32歲
2010-07-19 15:55 瀏覽8585次
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病情描述：
由于從事的秘書工作，經(jīng)常要加班很晚，有時候通宵達旦甚至是連續(xù)作戰(zhàn)！回到家以后，盡管是躺在床上，還是難以入睡。 每次失眠，心里都在想一些東西，比如家庭、感情、事業(yè)等。
- 相關(guān)問題
- 我敏感多疑，經(jīng)常失眠，很難入睡，有時候很討厭吵鬧，想安靜的生活，情緒易變，為什么呢
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- 我得過霉菌性陰道炎為什么治好還經(jīng)常復發(fā)
- 經(jīng)常會頭暈，想吐，呼吸困難，夜里容易被驚醒，然后就很難在入眠了，這是為什么??？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！很多原因會導致失眠問題：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗?異地生活，學習壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等都會引起失眠的，你目前的情況考慮是腦神經(jīng)衰弱及是否有更年期的情況，我們采用心理疏導、催眠療法、森田療法、行為治療及物理治療等配合少量藥物治療，可起到快速有效并減少大量用藥的副作用，讓病人心身得以康復。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，您主要是壓力過大，再加上工作勞累所致，身體已經(jīng)承受不了巨大的壓力。所以要進行良好的休息，不要熬夜，合理飲食，注意身體健康，經(jīng)常進行體育運動。建議您不要把所有的事情都留給自己，要懂得與別人分擔。另外建議您不要吃藥治療，藥物也有一定的副作用，對身體不是很好。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好。根據(jù)你的描述，屬于壓力所致的失眠。 指導意見 建議適當?shù)臏p輕壓力。注意勞逸結(jié)合，平常生活中，注意鍛煉身體，睡前聽舒緩的音樂。中藥的話，可以考慮服用酸棗仁口服液。祝你健康。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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首先養(yǎng)成按時睡覺的習慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚飯以清淡食物為主，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物。同時配合服用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾疏肝,活血化瘀的中藥調(diào)理治療，中藥副作用小，標本兼治，治愈后不易復發(fā)，同時配合心理醫(yī)生定期的心理疏導會徹底治愈的
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好 一般來說你的情況應該是由于壓力過大 精神緊張導致的肝腎陰虛的癥狀 是可以使用點滋補肝腎的藥物進行治療一下就是可以的 你也不要擔心的 指導意見 一般來說你的情況是可以使用點滋補肝腎的天王補心丹加上點逍遙丸進行配合治療一下就是可以的 效果是很不錯的 平時注意出去散散步 注意休息 祝你健康
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好 可能與你工作性質(zhì)、想得太多有關(guān)，注意自我調(diào)整啊 指導意見 在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗
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