長期失眠(20年)會導(dǎo)致什么???

16歲

       2010-02-19 20:49      瀏覽10788次
    病情描述:
    以前每晚一小時極輕度睡眠,心累身懶,現(xiàn)在好些有23小時睡眠。有時頭會痛暈。做夢嚴(yán)重每睡必做。 16歲開始至今,原因不明,。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,失眠這種情況在中醫(yī)里屬于虛火上升、急火攻心 指導(dǎo)意見 建議每天晚上睡覺之前喝一點珍珠粉(有安神、壓驚、祛心火的作用),大概是一杯水加一克珍珠粉就可以,堅持喝幾周。

    趙力

    主任醫(yī)師 已幫助 698667
    2010-02-19 20:05
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有用(20)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    大腦長期得不到休息,會導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍等,每天睡前用熱水洗完腳后,手指按摩大腳趾,用力壓,這是管睡眠的,祝好

    汪莉萍

    主任醫(yī)師 已幫助 698499
    2010-02-19 20:58
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有用(6)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    睡眠多少因人而異,無論時間長短,只要第二天還疲倦,就算不正常 指導(dǎo)意見 一晚只睡兩三個小時太少了,如果影響到你第二天工作,就應(yīng)該治療。如果第二天你沒有不舒服的感覺,那就沒問題

    李勝開

    主任醫(yī)師 已幫助 697090
    2010-02-19 21:28
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有用(17)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    失眠可能危害機體的消化系統(tǒng),造成脾胃不調(diào),引發(fā)消化系統(tǒng)疾病,長期失眠還可引發(fā)中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴(yán)重危害人體健康的疾病。 指導(dǎo)意見 建議及時的選擇治療,例如針灸和壓耳豆治療等療效就不錯,同時還是建議你放松心態(tài),保持心情舒暢

    王營

    主任醫(yī)師 已幫助 698567
    2010-02-19 22:22
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有用(19)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    壓力以及心事太多都會影響您的睡眠時間以及睡眠質(zhì)量。 而很多在火車站扛包的民工,回到家里,挨著床就睡著! 指導(dǎo)意見 你的時間這么長,對身體的影響很大,輕則導(dǎo)致身體早老,重則影響自身免疫力,產(chǎn)生繼發(fā)癥狀。 建議您睡前不要想太多煩心事,找機會出去放松自己。 或者睡覺前把自己的力量給釋放出去,坐坐運動,然后洗個熱水澡。 希望我的回答對您有所幫助!

    翟麗梅

    副主任醫(yī)師 已幫助 698416
    2010-02-19 22:32
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有用(9)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    長期的失眠是可以引起神經(jīng)衰弱等情況的 所以應(yīng)該注意積極的進(jìn)行調(diào)節(jié)神經(jīng)才行的 指導(dǎo)意見 建議你適當(dāng)?shù)挠命c調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行對癥的治療看看的 可以用點谷維素 刺五加和用點安神膠囊進(jìn)行對癥的治療看看的 另外就是注意每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體增加抵抗力

    孫東

    主任醫(yī)師 已幫助 698518
    2010-02-19 22:55
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有用(11)