問
關于抑郁癥應該怎么治療好？

       2014-09-22 00:50      瀏覽5747次
    病情描述：
    我是高中畢業(yè)后到外地打工，以前總覺得大城市真好，可現(xiàn)在到那都覺得格格不入，可能跟自己的性格有關吧，在別人面前老覺得低人一等，沒有自信，不愛交流，是不是的了抑郁癥呢?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，在中醫(yī)調理臟腑的基礎上，采用特定的心理脈象辯證結合情志疏導治療，即通過改變患者的認識，調節(jié)情志，使“氣和志達，營衛(wèi)通利”，緩解病情。情志疏導主要包括認知治療、睡眠習慣矯正、刺激控制等，可靈活采用。找出與睡眠有關的不良認知和行為，如：睡眠期望過高、做夢有害健康、到晚上就擔心睡不好覺等。逐步矯正并用新的理念和行為代替過去不合理的理念和行為。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-09-22 03:53
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