- 問(wèn)
- 支氣管哮喘如何保養(yǎng)
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39歲
2009-10-03 05:19 瀏覽9044次
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病情描述：
主要癥狀:胸悶,氣上不來(lái) 發(fā)病時(shí)間:2003年10月左右 化驗(yàn)檢查結(jié)果:氣管哮喘
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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支氣管哮喘,是一種以嗜酸粒細(xì)胞,肥大細(xì)胞反應(yīng)為主的氣道變應(yīng)性炎癥和氣道高反應(yīng)性為特征的疾病.易感者對(duì)此類炎癥表現(xiàn)為不同程度的可逆性氣道阻塞癥狀.根據(jù)有無(wú)過(guò)敏原和發(fā)病年齡的不同,臨床上分為外源性哮喘和內(nèi)源性哮喘.外源性哮喘常在童年,青少年時(shí)發(fā)病,多有家族過(guò)敏史,為Ⅰ型變態(tài)反應(yīng).內(nèi)源性哮喘則多無(wú)已知過(guò)敏源,在成年人發(fā)病,無(wú)明顯季節(jié)性,少有過(guò)敏史,可能由體內(nèi)感染灶引起. 無(wú)論何種哮喘,輕癥可以逐漸自行緩解,緩解期無(wú)任何癥狀或異常體征.治療應(yīng)避免或消除引起哮喘發(fā)作的變應(yīng)原和其他非特異性刺激,去除各種誘發(fā)因素.哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)兼顧解痙,抗炎,去除氣道粘液栓,保持呼吸道通暢,防止繼發(fā)感染. 緩解期治療：目的是鞏固療效,防止或減少?gòu)?fù)發(fā),改善呼吸功能.增強(qiáng)體質(zhì),參加必要的體育鍛煉,提高預(yù)防本病的衛(wèi)生知識(shí),穩(wěn)定情緒等對(duì)于防止復(fù)發(fā)有一定的作用.
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韓寒
主任醫(yī)師 已幫助 698591 人- 2009-10-03 06:44
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,哮喘的保養(yǎng)和預(yù)防預(yù)防應(yīng)包括 ：1,避免變應(yīng)原及激發(fā)因素,避免變應(yīng)原：特別對(duì)于有特異性體質(zhì)的患者,消除或盡可能避免接觸誘發(fā)哮喘的因素,如屋塵,螨花粉,動(dòng)物皮毛可引起過(guò)敏的食物藥物等,對(duì)職業(yè)性哮喘患者應(yīng)脫離該職業(yè)環(huán)境.防治變應(yīng)性鼻炎：變應(yīng)性鼻炎與哮喘的關(guān)系很密切,“亞臨床型哮喘”哮喘合并有變應(yīng)性鼻炎的患者約占28%～50%,近期資料表明對(duì)此類病人在氣管吸入糖皮質(zhì)激素治療的基礎(chǔ)上,若能積極控制鼻炎(如口服非鎮(zhèn)靜H1受體阻滯劑鼻腔吸入糖皮質(zhì)激素)能明顯減少哮喘發(fā)作的頻率及減輕其癥狀,因而積極治療變應(yīng)性鼻炎對(duì)預(yù)防哮喘的發(fā)生及減少其發(fā)作均是有價(jià)值的.2.早期診治控制癥狀防止病情發(fā)展.早期診斷及早治療：對(duì)于癥狀不明顯或不典型的患者(如表現(xiàn)為單純咳嗽發(fā)作性胸悶或運(yùn)動(dòng)后氣促胸悶等)應(yīng)及早作出診斷,研究表明對(duì)于確診的支氣管哮喘患者越早使用氣道抗感染治療(吸入糖皮質(zhì)激素)對(duì)其日后肺功能的損害(包括肺功能的恢復(fù)及兒童隨年齡肺功能的增長(zhǎng))越小,因而對(duì)絕大多數(shù)患者(除了少數(shù)處于“間歇”期外)一經(jīng)確診就要進(jìn)行抗感染治療. 希望以上知識(shí)對(duì)你有幫助,祝健康!
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王建華
主任醫(yī)師 已幫助 696784 人- 2009-10-03 06:56
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好,患者應(yīng)該注意以下幾點(diǎn),1,本病常為過(guò)敏原通過(guò)內(nèi)因而發(fā)病,通常吸入花粉,煙塵,羽毛,棉花等；食用魚,蝦,海鮮,牛奶等；接觸油漆,橡皮,染料,化學(xué)品等；以及藥物如磺胺藥,青霉素等,均有可能成為過(guò)敏原.因此應(yīng)注意誘發(fā)哮喘的因素,除去過(guò)敏原.此外,還應(yīng)預(yù)防上呼吸道感染,避免疲勞過(guò)度,淋雨受涼或精神方面的刺激,以防止哮喘發(fā)作.２,保持室內(nèi)空氣流通,避免灰塵飛揚(yáng),盡量不要用羽毛類衣被.患者應(yīng)臥床休息至癥狀消失,枕頭需抬高,取半臥位. ３,飲食宜給予營(yíng)養(yǎng)豐富,易消化的頭號(hào)流質(zhì)或軟食,宜多飲開水.平時(shí)應(yīng)注意勿食刺激性食物和冷飲等,以免誘發(fā)哮喘.４,有發(fā)作預(yù)兆時(shí)應(yīng)及時(shí)用藥,可避免哮喘劇烈發(fā)作. ５,鼓勵(lì)患者解除思想負(fù)擔(dān),樹立治療疾病的信心.平時(shí)除采取積極措施,防止哮喘發(fā)作外,還可適當(dāng)作戶外活動(dòng),進(jìn)行鍛煉,不斷增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力.
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周冬梅
主任醫(yī)師 已幫助 697815 人- 2009-10-03 07:51
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞成分參與的慢性氣道炎癥,此種炎癥常引起常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高,導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息,氣促,胸悶和（或）咳嗽等癥狀,多在夜間和（或）凌晨發(fā)生,此類癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞,可以自行或通過(guò)治療而逆轉(zhuǎn). 其保養(yǎng)方面： 1.避免變應(yīng)原及激發(fā)因素,特別對(duì)于有特異性體質(zhì)的人,消除或盡可能減少哮喘因素,如塵螨,花粉,動(dòng)物皮毛,引起過(guò)敏的食物,藥物等,對(duì)職業(yè)過(guò)敏的患者,應(yīng)脫離職業(yè)環(huán)境. 2.防治變應(yīng)性鼻炎,該病與哮喘有密切的關(guān)系. 3.均衡營(yíng)養(yǎng),合理飲食,規(guī)律作息,戒酒戒煙,參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等. 哮喘常見并發(fā)細(xì)菌感染,嚴(yán)重者可導(dǎo)致肺水腫,因此,建議你既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了哮喘,還是進(jìn)行專門的治療,早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療,效果是很好的,經(jīng)治療預(yù)后一般比較好的,死亡率約為2/100000,當(dāng)然其與醫(yī)療條件有關(guān).
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劉凱
副主任醫(yī)師 已幫助 698803 人- 2009-10-03 07:55
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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支氣管哮喘是一種很常見的發(fā)作性過(guò)敏性疾病,一般分為發(fā)作期和緩解期. 支氣管哮喘的誘發(fā)因素有： 1.接觸過(guò)敏原.過(guò)敏原種類很多,一般來(lái)自體外,如植物的花粉,房屋的塵土,螨蟲,工業(yè)粉塵,動(dòng)物毛屑,魚,蝦,油漆,染料等,都可以發(fā)病. 2.呼吸道感染.肺,支氣管,氣管,鼻旁竇炎癥感染可誘發(fā)哮喘. 3.氣候改變.寒冷季節(jié)發(fā)病率增加,因?yàn)榍锒瑲夂蜣D(zhuǎn)變較頻而且又多驟變,病毒性呼吸道感染較多；有些可以致敏的植物花粉,在春秋二季分布濃度增高；溫度,濕度高的時(shí)候容易使細(xì)菌繁殖；氣壓低的時(shí)候可以使花粉,有害粉塵,刺激性氣體等聚集在地面,濃度增加,容易吸入. 4.精神因素.情緒激動(dòng),條件反射可以誘發(fā)哮喘. 5其他因素.冷空氣,煤氣的物理,化學(xué)性刺激,劇烈運(yùn)動(dòng)或咳嗽后,某些藥物如阿斯匹林1JL,得安,消炎痛等,都可能誘發(fā)哮喘. 本病發(fā)作常有季節(jié)性,春秋季發(fā)病較多.根據(jù)反復(fù)發(fā)作的哮喘史,發(fā)作時(shí)帶有哮鳴音的呼吸困難,服用支氣管解痙藥可以緩解等,不難做出診斷. 預(yù)防 支氣管哮喘的預(yù)防重點(diǎn)在于緩解期的調(diào)攝養(yǎng)護(hù). 1.體育鍛煉. 許多支氣管哮喘的病人,由于擔(dān)心受涼,感寒后哮喘發(fā)作,心理上處于緊張狀態(tài),而對(duì)體育鍛煉有所顧慮,結(jié)果體質(zhì)下降,反而發(fā)病增多.其實(shí),體育鍛煉對(duì)本病患者大有好處,病人可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況適當(dāng)選擇運(yùn)動(dòng)方式.例如： (1)從夏天起堅(jiān)持冷水洗臉,洗腳甚至洗擦全身. (2)每天堅(jiān)持慢跑,或打太極拳. 2.呼吸調(diào)整. （1)經(jīng)常唱歌：人在唱歌時(shí),只能采用腹式呼吸.腹式呼吸能增大肺活量,減輕肺部壓力.并且,唱歌還能振奮精神,激發(fā)體內(nèi)潛力,使人從靜止?fàn)顟B(tài)轉(zhuǎn)入活動(dòng)狀態(tài),同時(shí)心跳加快,肌肉緊張,有利于控制咳嗽. (2)做呼吸操：做呼吸操可以加強(qiáng)支氣管功能,保持呼吸道通暢,增強(qiáng)抗病力,防止感染.方法是：采用平臥或站立位,兩手放在上腹部,然后有意識(shí)地做腹式深呼吸；吸氣時(shí)腹部隆起,呼氣時(shí)腹部下陷；呼氣時(shí)間比吸氣時(shí)間長(zhǎng)l一2倍,吸氣用鼻,呼氣用口；呼氣時(shí)口唇緊縮作吹口哨的樣子.同時(shí)可用兩手按壓上腹部,加強(qiáng)呼氣力量,gF除肺中殘留的廢氣.每次20一30分鐘,每天l一2次. 3.避免誘發(fā)因素. 支氣管哮喘的發(fā)作,與致敏原有密切關(guān)系,發(fā)作過(guò)后,應(yīng)細(xì)心尋找和分析誘發(fā)困素,盡可能加以避免.誘發(fā)因素主要是兩個(gè)方面,一是過(guò)敏物質(zhì),如花粉,粉塵,皮毛,牛奶,雞蛋,魚,蝦,螃蟹,油漆,藥物等,每個(gè)病人有不同的致敏原,有的是一兩種,有的多達(dá)幾十種；另一個(gè)是身體和精神狀態(tài),如情緒不好,過(guò)度勞累,懷孕,月經(jīng)前期等,甚至看到曾經(jīng)引起哮喘的物質(zhì),就能引起精神刺激,反射性地發(fā)生哮喘. 4.飲食調(diào)養(yǎng). (1)忌酒,忌過(guò)咸食物.酒和過(guò)咸食物的刺激,可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng),加重咳嗽,氣喘,心悸等癥狀,誘發(fā)哮喘. (2)多吃高蛋白食物如瘦肉,肝,蛋,家禽,大豆及豆制品等,增加熱量,提高抗病力.消化功能不好的人要少吃多餐. (3)多吃含有維生素A,C及鈣質(zhì)的食物：含維生素A的食物有潤(rùn)肺,保護(hù)氣管之功,如豬肝,蛋黃,魚肝油,胡蘿L,韭菜,南瓜,杏等；含維生素C的食物有抗炎,抗癌,防感冒的功能,如大棗,捅,柚,番茄,青椒等；含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過(guò)敏能力,如豬骨,青菜,豆腐,芝麻醬等. (4)根據(jù)自己平日身體狀況,針對(duì)性地選擇食品.如痰多,食少,舌苔白,宜選食南瓜,蓮子,山藥,糯米,芡實(shí)等來(lái)補(bǔ)脾；如四肢發(fā)冷,小便清長(zhǎng),腰酸,宜選食狗肉,麻雀肉,胡桃,牛睪丸,羊肉來(lái)補(bǔ)腎；如有多汗,易感冒,宜選食動(dòng)物肺,蜂蜜,銀耳,百合來(lái)補(bǔ)肺. (5)用明礬60克,食醋50毫升,研明礬成末,加醋調(diào)勻,睡前洗腳后,用紗布貼在腳心(雙腳涌泉穴),晨起后取下.每日或隔日1次,堅(jiān)持1月以上,有很好的預(yù)防效果. (6)常喝咖啡：咖啡因能擴(kuò)大支氣管通道,減少或防止支氣管哮喘癥狀,喝咖啡多的人,哮喘發(fā)作的可能性小.l天喝3杯咖啡,產(chǎn)生的擴(kuò)張支氣管的作用,相當(dāng)于使用氨茶堿的標(biāo)準(zhǔn)用量,因而咖啡對(duì)支氣管哮喘患者有益. 5.食藥預(yù)防. (1)綠茶15克,雞蛋2只,加水l碗同煮,蛋熟后去殼再煮,至水煮干時(shí)食蛋. (2)蛤蚧10只,焙干研細(xì)末,每次取5克,加冰糖15克,燉服,每日1次,連服20天. (3)山藥60克,薏苡仁60克,柿餅30克,先煮意苡仁爛熟,山藥搗碎,柿餅切小塊,同煮成粥,隨意服用. (4)北瓜2個(gè),切碎,加等量飴糖,放入砂鍋中,加水適量,煮至極爛,去渣,將濾液煮成濃汁.按北瓜汁與生姜汁8：1的比例將生姜汁加入,稍煮.每服1匙,每日3次,開水沖服. (5)蛋黃10只,冰糖100克,攪勻,沖入米酒500毫升,放置10日后取出.每晚服1次,每次飲服量據(jù)個(gè)人酒量酌定,長(zhǎng)期服用.
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曹馳
主任醫(yī)師 已幫助 697520 人- 2009-10-03 09:21
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,主要是避免導(dǎo)致自身過(guò)敏性哮喘的物質(zhì)接觸. 支氣管哮喘（bronchial asthma,簡(jiǎn)稱哮喘）,是由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞,嗜酸性粒細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥；在易感者中此種炎癥可引起反復(fù)發(fā)作的喘息,氣促,胸悶和／或咳嗽等癥狀,多在夜間或凌晨發(fā)生；此類癥狀常伴有廣泛而多變的呼氣流速受限,但可部分地自然緩解或經(jīng)治療緩解；此種癥狀還伴有氣道對(duì)多種刺激因子反應(yīng)性增高. 支氣管哮喘患者的注意事項(xiàng)： 減少室內(nèi)其他產(chǎn)生異體蛋白的來(lái)源：室內(nèi)要避免潮濕,陰暗,減少霉菌的孳生；避免種植一些有花植物,特別是當(dāng)春季等花粉飄揚(yáng)高峰季節(jié)宜關(guān)閉門窗. 室內(nèi)不要喂養(yǎng)各種寵物,因貓,狗,鳥類等寵物的皮毛,皮屑,分泌物及排泄物均有可能作為過(guò)敏原而導(dǎo)致哮喘發(fā)作,狗,貓等寵物的皮屑,皮毛具有更強(qiáng)的致敏作用.陳舊的羽毛和羊毛也常引起過(guò)敏. 一些昆蟲(主要是蟑螂)的排泄物也可引起哮喘發(fā)作,有人認(rèn)為蟑螂是引起滬寧等華東地區(qū)哮喘發(fā)作的主要過(guò)敏原.對(duì)以上過(guò)敏原都要盡量避免 希望對(duì)你有幫助~
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丁芹
主任醫(yī)師 已幫助 698108 人- 2009-10-03 09:33
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