問(wèn)
我這個(gè)會(huì)不會(huì)是很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥啊？救救我吧！告訴我怎
2006-01-08 05:11      瀏覽10059次
    病情描述：
    我總是不受主觀意志控制的分散注意力，這種現(xiàn)象是從高三開(kāi)始出現(xiàn)的，到現(xiàn)在快四年了，總是擺脫不了覺(jué)得好痛苦啊。最初每次看書或?qū)懽鳂I(yè)的時(shí)候，我的腦子里面好像有另外一種思想拼命迫使我分散注意力，我總是強(qiáng)迫自己集中思想，結(jié)果總是更糟糕?，F(xiàn)在情況更糟了，我思想里好像有個(gè)人要故意找茬子不讓我集中思想學(xué)習(xí)。比如，做英語(yǔ)閱讀的時(shí)候，我大腦總是故意讓我注意旁邊無(wú)關(guān)緊要的東西，而且是持續(xù)不斷的，我怎么想集中注意力寫作業(yè)都做不到，主觀意志根本控制不了。每次考試時(shí)，正是最關(guān)鍵的時(shí)刻，我感覺(jué)大腦里的那個(gè)無(wú)法控制的思想就偏偏來(lái)故意搗亂，這樣怎么可能考的好。我覺(jué)得再不消除這種癥狀我什么事情都不能成功的。我馬上就要面臨重要的考試了，我該怎么辦？救救我吧！我現(xiàn)在已經(jīng)不僅是學(xué)習(xí)的時(shí)候有這種癥狀，就連平時(shí)生活種也會(huì)有，總是產(chǎn)生很無(wú)聊沒(méi)有意義的意識(shí)，讓我分散注意力。我明明知道完全沒(méi)有意義，可就是控制不了這種奇怪的思想。簡(jiǎn)直時(shí)時(shí)刻刻充斥在我的生活中一樣。這會(huì)不會(huì)是很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥??？我總覺(jué)得是因?yàn)閴毫Τ氐脑蛟斐傻摹?本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:患者 第一次問(wèn)題補(bǔ)充:本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:快四年 我是一名大學(xué)生，馬上要面臨重要的專四英語(yǔ)考試，這個(gè)是需要精神高度集中的，我這樣能通過(guò)考試嗎？我平時(shí)學(xué)習(xí)是也飽受我腦中的怪異思想折磨 第二次問(wèn)題補(bǔ)充:故意讓我分散注意力時(shí)，還是過(guò)一會(huì)換一樣。比如我開(kāi)始會(huì)莫名其妙地注意桌子上的臟東西，過(guò)會(huì)又換成燈在桌面上的反光，過(guò)會(huì)又會(huì)注意我的頭發(fā)，我覺(jué)得簡(jiǎn)直就象神經(jīng)病一樣，這種想法好無(wú)聊，可是我每次都是這樣，我現(xiàn)在都覺(jué)得一想起要看書救提不起精神，因?yàn)槲抑牢矣忠芪夷X中那個(gè)讓人厭惡的思想的折磨了。 第三次問(wèn)題補(bǔ)充:有時(shí)候總覺(jué)得是一種心理因素在作怪，因?yàn)檫@種現(xiàn)象很多時(shí)候是伴隨著意識(shí)出現(xiàn)的，就是心里總感覺(jué)缺了什么或是沒(méi)有做什么事一樣的，這樣就意識(shí)到自己沒(méi)有去分心這件事，然后自己就無(wú)法控制了，另我相當(dāng)苦惱。只有當(dāng)自己對(duì)某件事很感興趣或看某本書看的非常投入時(shí)，才能不受干擾，也不會(huì)產(chǎn)生這種注意力分散的情況，但是這種集中思想的時(shí)候很少，多數(shù)時(shí)候我都無(wú)法控制自己大腦中的敵對(duì)思維，好像我腦子里有敵人非要破壞我的好事一樣，故意和我的主觀意識(shí)作對(duì)。我查過(guò)強(qiáng)迫癥的資料，所描述的和我的癥狀有些相似，但是我的這種癥狀上面沒(méi)有提到。所以請(qǐng)求醫(yī)生能幫我仔細(xì)分析一下，能不能對(duì)癥下藥給我提出一些建議和治療方法。不知道我這樣需不需要咨詢一下心理醫(yī)生，還望能給我一些建議，比如去哪里咨詢比較好？我想知道暴露療法的的具體步驟，可不可以告訴我一些，畢竟如果真要咨詢心理醫(yī)生，學(xué)生恐怕花不起這個(gè)錢。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    作為行為療法的一種，暴露療法對(duì)本病可以取得一定效果。在治療時(shí)，讓病人反復(fù)暴露于誘發(fā)其產(chǎn)生強(qiáng)迫觀點(diǎn)、儀式或焦慮不安的境遇。在這種境遇中，如果病人能夠停止進(jìn)行儀式動(dòng)作，那么他的焦慮就會(huì)逐漸緩解。這樣，病人就知道并不需要通過(guò)儀式動(dòng)作才能減輕內(nèi)心不安。病情得到改善后，有可能維持很長(zhǎng)時(shí)間。在正規(guī)治療結(jié)束后，病人可以掌握自我訓(xùn)練的方法，并把它當(dāng)成生活的組成部分，保持療效，阻止復(fù)發(fā)或癥狀加重，促進(jìn)康復(fù)。 藥物對(duì)大多數(shù)病人治療有效。有三種藥物（氯丙咪嗪、氟西汀、氟伏沙明）可供選擇使用，另有兩種藥物（帕羅西汀和舍曲林）也有肯定療效。其他一些抗抑郁藥也可使用，但臨床并不常用。 心理治療，作為了解患者內(nèi)心沖突，提高其內(nèi)省力的治療措施（見(jiàn)第80節(jié)），對(duì)強(qiáng)迫癥療效不佳。通常情況下，最佳治療方案是藥物和行為治療的聯(lián)合應(yīng)用。

    李偉

    主任醫(yī)師 已幫助 698204 人
    2006-01-08 05:13
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