問(wèn)
得了抑郁癥，老是覺(jué)得心情不好怎么辦？
2012-08-04 23:43      瀏覽7500次
    病情描述：
    得了抑郁癥怎么辦啊！老是覺(jué)得心情不好，很壓抑，并且敏感多疑，廣東省治療抑郁哪家醫(yī)院最好？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿(mǎn)意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2012-08-04 23:52
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    是抑 郁 癥？我來(lái)給你從抑郁癥臨床角度解答問(wèn)題：情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找 個(gè)專(zhuān)家治療，也可以來(lái)上海?！　∨紶柕囊钟羟榫w可以自我調(diào)節(jié)，下面介紹幾種方法，希望對(duì)你有所幫助?！　∫弧⒆匀惶找狈?。人生在世，喜怒哀樂(lè)皆有。當(dāng)你平時(shí)心情不好的時(shí)候可在晚飯后到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對(duì)改變你的不良的情緒肯定會(huì)有幫助?！　《?、語(yǔ)言調(diào)節(jié)法。通過(guò)語(yǔ)言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂(yōu)愁與苦悶。即使不出聲的內(nèi)部語(yǔ)言也能使人調(diào)節(jié)自己的情緒?！　∪⒆⒁廪D(zhuǎn)移法。注意轉(zhuǎn)移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態(tài)中轉(zhuǎn)移到另一種能引起其他情緒狀態(tài)的事物上?！　∷摹⑺季S轉(zhuǎn)移法。把思維活動(dòng)從消極的、不愉快的情緒上轉(zhuǎn)移到另外的情緒狀態(tài)中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱(chēng)為思維轉(zhuǎn)移法，這是從端正心態(tài)的角度解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問(wèn)題?！　∥濉⑿袆?dòng)轉(zhuǎn)移法。行動(dòng)轉(zhuǎn)移法是將某些情緒轉(zhuǎn)化為行動(dòng)的方法，這種方法是從以實(shí)際行動(dòng)宣 泄情緒的角度來(lái)解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問(wèn)題。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2012-08-05 02:16
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    得了抑郁癥，老是覺(jué)得心情不好怎么辦？患有抑郁癥的危害是很大的，生活中我們要及時(shí)了解抑郁癥的癥狀表現(xiàn)，這樣就不會(huì)在發(fā)現(xiàn)得病的時(shí)候就十分嚴(yán)重的情況了，早發(fā)現(xiàn)早治療早痊愈是我們對(duì)待疾病的態(tài)度

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2012-08-05 02:49
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