問
脛骨平臺后交叉韌帶撕脫性骨折保守治療康復鍛煉
2013-04-15 05:59      瀏覽6185次
    病情描述：
    2013.1.5車禍，經x光片.ct片.磁共振檢查確認為脛骨平臺后交叉韌帶撕脫性骨折。主治醫(yī)生說脫出來的那塊小骨頭距離和位置還好，可以保守治療。當天即住院石膏固定，兩個星期后回家靜養(yǎng)。六個星期后拆石膏鍛煉。到現在被動彎曲大概125度多點，被動伸直0度，主動伸直5度。被動伸直是指大腿肌肉放松，靠腿自重在床上放平。大腿肌肉有萎縮。受傷100天x片檢查可見到小骨片除上端部一點點外其他都已接觸愈合。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    1、鑒于現在的功能較好，時間也不算晚，經過合理練習，最終全角的可能性非常大，練習方法可以參考文章區(qū)膝關節(jié)屈曲功能練習方法圖解中，圖48的姿勢，自己嘗試一下，看看哪一種最能夠適應且有效。注意伸髖位的屈膝練習（圖6）和屈髖位的屈膝練習（其它姿勢）最好能各有一項，這樣對關節(jié)以及肌肉的牽拉最為全面。注意冰敷、髕骨松動、伸直功能等其它要點。2、股四頭肌全力繃勁，多做，找股四頭肌內側充分收縮的感覺，這才是你直抬腿的先決條件。直抬腿如果伸不直，幾乎沒有作用，比繃勁的效果還要差很多。3、還是適當練習一下踝的屈伸比較好，拖時間過久不一定好練，需要更多時間，比較麻煩。步態(tài)的正?；彩呛苤匾撵柟獭?、骨科康復中一些常見誤區(qū)有介紹。

    張偉華

    主治醫(yī)師 已幫助 2070 人
    2013-04-15 16:35
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    股四頭肌全力繃勁，多做，找股四頭肌內側充分收縮的感覺，這才是你直抬腿的先決條件。直抬腿如果伸不直，幾乎沒有作用，比繃勁的效果還要差很多。3、還是適當練習一下踝的屈伸比較好，拖時間過久不一定好練，需要更多時間，比較麻煩。步態(tài)的正?；彩呛苤匾撵柟?。

    劉岳華

    副主任醫(yī)師 已幫助 2099 人
    2013-10-12 11:36
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