- 問
- 抑郁癥的人為什么失眠
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28歲
2012-11-19 06:42 瀏覽9665次
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病情描述：
一月底得的病，焦慮，胡思亂想，控制不了自己老是亂想，自己都控制不了
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥的癥狀有目光垂視、呆滯無(wú)神，表情冷漠，易激怒，敏感，哭鬧，好發(fā)脾氣，焦躁不安，厭倦，膽小，羞怯，孤獨(dú)，注意力不集中，易受驚嚇，常伴有自責(zé)自罪感，要及時(shí)的去醫(yī)院做心理疏導(dǎo)，口服藥物等方法治療 。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你所描述的情況可能是抑郁癥引起的，需要盡量躲開或暫時(shí)回避刺激原。出去散步、運(yùn)動(dòng)、與人交談，或聽些輕松的音樂，看電視、聽廣播，寫字、作畫等，轉(zhuǎn)移自己的注意力。 效果不好看心理醫(yī)生
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,抑郁癥的治療方法很多,如心理治療,睡眠剝奪治療,光療和電痙攣治療等,但當(dāng)代仍以藥物治療為主,心理治療為輔
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素?？梢鹗?工作和學(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣,。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你描述的考慮是抑郁癥、自閉癥，建議多和同事交往、談心，多聽聽音樂，練習(xí)氣功，瑜伽，散散步，口服小劑量安定，和腦心舒口服液，戒煙酒
