問
最近零壓力入睡很快也叫不醒但是第二天還是很困

168歲

       2021-02-20 19:19      瀏覽8716次
    病情描述：
    就是寒假啦今年14歲平常也沒有什么壓力，大概二十多天了，就是晚上入睡很快但是鬧鐘都叫不醒我哈哈哈我睡的很早起的很晚那種哈哈我一般11點(diǎn)就睡了，然后早上8點(diǎn)或9點(diǎn)起來（咳）但是第二天也會(huì)感覺很困吶上午中午下午的時(shí)候就會(huì)困的打哈欠我現(xiàn)在都在打哈欠前兩天有買來一本采訪精神病患者的書，然后有一些神乎神乎的情節(jié)我就會(huì)很害怕，然后開始想象，算是有一點(diǎn)胡思亂想吧哈哈哈然后祖?zhèn)鞯男呐K都有一點(diǎn)不大好然后就是最近會(huì)突然一下子心很慌就是那種，一下子心就感覺很慌但是什么大事也沒有，然后持續(xù)幾秒鐘就好了明天開學(xué)了想調(diào)整調(diào)整狀態(tài)，不想打哈欠去學(xué)校然后我也沒有什么開學(xué)恐懼癥啊，我也不害怕開學(xué)啥的為什么會(huì)這樣嘞（哭哭）還有啊，我是女孩子
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    失眠這種情況可能是由于存在神經(jīng)衰弱癥、焦慮癥等導(dǎo)致的，也可能是由于精神因素，藥物影響等造成的，還可能是甲亢等疾病造成的。
    指導(dǎo)建議：
    需要注意調(diào)整緊張的心態(tài)，睡前不能喝茶和劇烈運(yùn)動(dòng)，不能過度興奮，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液、舒樂安定等鎮(zhèn)靜安眠藥物進(jìn)行治療。

    張紀(jì)陽

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    2021-02-21 12:49
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