問
睡眠淺,睡眠障礙

288歲

       2020-12-17 13:11      瀏覽4933次
    病情描述：
    晚上很難睡著，需要一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間醞釀，容易醒，明明很困就是睡不著，晚上睡覺感覺就只是閉著眼，并沒有入睡。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    失眠這種情況可能是由于存在神經(jīng)衰弱癥、焦慮癥等導(dǎo)致的，也可能是由于精神因素，藥物影響等造成的，還可能是甲亢等疾病造成的。
    指導(dǎo)建議：
    需要注意調(diào)整緊張的心態(tài)，睡前不能喝茶和劇烈運(yùn)動，不能過度興奮，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液、舒樂安定等鎮(zhèn)靜安眠藥物進(jìn)行治療。

    張紀(jì)陽

    醫(yī)師 已幫助 3364 人
    2020-12-18 20:01
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