我總是在性生活過后出現(xiàn)非常疲勞的感覺。一直要過幾天才能恢復(fù)

30歲

       2015-02-28 18:20      瀏覽6935次
    病情描述:
    我總是在性生活過后出現(xiàn)非常疲勞的感覺。一直要過幾天才能恢復(fù)。有時(shí)還會(huì)得病。我說的是比平常更容易得病。現(xiàn)在已經(jīng)有點(diǎn)不敢做愛了。希望解答
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    盡管性是人類的一種本能,但由于來自現(xiàn)代社會(huì)各方面的巨大心 理壓力,使相當(dāng)一部分(尤其是腦力勞動(dòng)者)原本擁有愉悅性生活的 人,逐漸陷入性疲勞的困境。 所謂性疲勞,就是在性生活尚未開始或正在進(jìn)行時(shí)就出現(xiàn)疲勞感。 本文只談男性性疲勞。 性疲勞的原因 生理性疲勞。傳統(tǒng)的性生活基本上是男性進(jìn)行全身運(yùn)動(dòng),到性高 潮到來時(shí),呼吸頻率可達(dá)40次/分,心率可達(dá)110~180次/分,血壓 明顯升高。這種劇烈的全身運(yùn)動(dòng),必然會(huì)誘發(fā)生理性軀體疲勞。 心理性疲勞。傳統(tǒng)的性生活不僅要求男性進(jìn)行全身運(yùn)動(dòng),為了達(dá) 到雙方的和諧,還要求男性進(jìn)行緊張、復(fù)雜的腦力勞動(dòng),由此可以帶 來程度不等的心理疲勞。 病理性疲勞。按時(shí)間順序可分為: 性生活前疲勞。以陰莖勃起障礙(ED、陽痿)為主要表現(xiàn)。 性生活中疲勞。以早泄為主要表現(xiàn)。即性器官剛一接觸或尚未完 全接觸,便已泄精,陰莖隨之疲軟,不能繼續(xù)進(jìn)行性生活。 性生活后疲勞。以不應(yīng)期延長為主要表現(xiàn)。所謂不應(yīng)期,主要指 男性在性高潮過后的一段時(shí)間內(nèi),刺激生殖器也不能引起性喚起。 懼怕性疲勞的根源 幾乎每次性生活都會(huì)讓男子出現(xiàn)快感和高潮。有高潮,自然也會(huì) 有低潮,即所謂疲勞。不少男子從不懼怕在進(jìn)行各種活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)和游 戲后出現(xiàn)疲勞,惟獨(dú)對性疲勞憂心忡忡。其實(shí),這種心理負(fù)擔(dān)來源于 性無知,即受所謂一滴精十滴血的影響。 辯證看待性疲勞 性疲勞可以產(chǎn)生積極作用 疲勞是性生活后必然出現(xiàn)的發(fā)展階段,它對男性體力的恢復(fù)具有 保護(hù)作用。 對待性疲勞需要一個(gè)適應(yīng)過程。正如人們對一種運(yùn)動(dòng)、一種勞動(dòng) 產(chǎn)生的疲勞有一個(gè)熟悉、適應(yīng)的過程那樣。隨著熟悉和適應(yīng),可能熟 能生巧,使性技巧逐漸多樣化,讓性生活更加和諧。 性疲勞也能產(chǎn)生消極作用 有些男性會(huì)夸大疲勞的消極作用,對生理性疲勞過分緊張、焦慮, 這樣更容易產(chǎn)生性疲勞。一旦陷入這種惡性循環(huán),性疲勞會(huì)逐漸加劇。 性疲勞需要治療嗎 病理性性疲勞患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,接受藥物和心理行為治療。 多數(shù)男子在性生活后感覺精神疲倦,腰酸腿軟,屬生理性性疲勞, 經(jīng)過休息即可逐漸恢復(fù),無須治療。 從現(xiàn)代性醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)看,滿意而舒適的性生活能在一定時(shí)期內(nèi)使 人青春常駐。只要注意觀察,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),那些關(guān)系融洽的夫婦, 不僅家庭和睦,步入中年時(shí)的女性依舊會(huì)風(fēng)韻猶存。而男性即使步入 老年,仍然可以精力充沛,保持一種迷人的魅力。

    王雋

    副主任醫(yī)師 已幫助 1644
    2015-02-28 18:45
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    一般是正?,F(xiàn)象.也可能與你過去透支有關(guān),暫時(shí)限制一下,堅(jiān)持多吃動(dòng)物肉類,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),充分睡眠.

    劉淑香

    主治醫(yī)師 已幫助 1292
    2015-02-28 19:20
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