問(wèn)
我患上了更年期綜合征，最近一段時(shí)間自己的胸口很悶，吃不好睡不

45歲

       2014-10-07 20:56      瀏覽4905次
    病情描述：
    我患上了更年期綜合征，最近一段時(shí)間自己的胸口很悶，吃不好睡不好的，還有自己的脾氣暴躁，情緒不穩(wěn)定啊，焦慮很多啊，我的這個(gè)病要怎么緩解啊。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，禁食發(fā)物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會(huì)加重陰部的瘙癢和炎癥。酸澀收斂之品，易導(dǎo)致瘀氣滯血，應(yīng)予避免。辛溫發(fā)散，利于行通，可食：但不宜過(guò)多，因辛辣刺激過(guò)甚，疼痛亦會(huì)加重。

    陳德玉

    主任醫(yī)師 已幫助 1902 人
    2014-10-07 21:29
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，例如蛋白質(zhì)，脂肪等。2每天早上晚上都要去公園散步，保持樂(lè)觀的心情，最就會(huì)舒服很多很?？梢宰屩嗅t(yī)開中藥給調(diào)一調(diào)，吃點(diǎn)中成藥，這是沒什么副作用的，對(duì)緩解病情有一定的好處。

    李國(guó)勝

    主任醫(yī)師 已幫助 2060 人
    2014-10-07 21:56
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