- 問
- 醫(yī)生你好，我今年23歲，患有慢性前列腺炎，但是我有蠻嚴(yán)重的手
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23歲
2014-11-08 05:33 瀏覽7846次
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病情描述：
醫(yī)生你好，我今年23歲，患有慢性前列腺炎，但是我有蠻嚴(yán)重的手淫習(xí)慣隔個(gè)三四天就會(huì)手淫一次，知道這樣不好，但是控制不住自己已經(jīng)習(xí)慣了，這樣對(duì)病情影響大嗎？我該如何戒掉手淫的習(xí)慣，謝謝
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，適度的手淫一般影響不大的，不要太過于頻繁就可以，最好控制在1周一次為宜，這樣對(duì)身體就沒有什么影響了，想完全戒除就必須要一定的毅力和恒心
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，預(yù)防與戒除手淫的方法：第一,所蓋的被子應(yīng)輕薄一點(diǎn),不要太過暖和.第二,睡前用冷水洗滌下部或腰部.第三,就寢時(shí)摒除欲念,不要胡思亂想第四,要晚睡早起.第五,多運(yùn)動(dòng),讓體力有適度的宣泄.第六,練習(xí)靜坐第七,戒看淫書,不看相關(guān)影片,第八,晚餐要少吃一點(diǎn),凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,濃茶,都盡量不吃.戒手淫主要是靠自己的毅力，調(diào)整好自己的心態(tài)，如果自己不控制，誰也幫不了你。
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