問
你好，醫(yī)生我經常便秘怎么辦？吃什么好呢？

24歲

       2015-06-18 16:52      瀏覽5649次
    病情描述：
    你好，醫(yī)生我經常便秘怎么辦？吃什么好呢？
相關問題
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    根據你的這種情況，經常便秘與某些疾病有關，通常情況下是與飲食有關，如果平時飲食以干燥，很少食用蔬菜油脂類食物時，可能會出現便秘等癥狀，所以平時飲食要注意，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，適當的食用一些含油脂類的食物。

    李偉

    主任醫(yī)師 已幫助 698207 人
    2015-06-18 16:55
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有用(5)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    便秘的原因有很多，比如說節(jié)食，或者是纖維素攝入過少導致腸道運動功能減弱，建議你多運動，多吃蔬菜，平時可以按摩一下腹部，會有效的改善便秘的

    李德鵬

    主任醫(yī)師 已幫助 697983 人
    2015-06-18 17:54
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有用(17)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    經常便秘可能是不良生活飲食習慣導致的。需要改變不良習慣，多吃一些蔬菜水果比如香蕉，蘋果，火龍果獼猴桃，多喝水多活動促進胃腸蠕動。可以服用麻子仁丸或者服用湯藥調理胃腸道。不能吃辣椒天氣比較熱應該注意喝水。

    蔣曉林

    主任醫(yī)師 已幫助 697269 人
    2015-06-18 18:53
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有用(13)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    如果長期出現便秘一般是由于腸道功能紊亂導致的，可以服用一些潤腸的藥物進行治療，比方說酚酞片、蘆薈膠囊等等，。
    指導建議：
    長期出現便秘可以服用一些潤腸的藥物，同時也可以平常的吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣能夠改善經常出現便秘的情況，建議你可以試一試，。

    韓寒

    主任醫(yī)師 已幫助 698594 人
    2015-06-18 18:57
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有用(2)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    多認為是胃腸道的疾病引起，出現消化不良，大便干結。
    指導建議：
    可以在當地醫(yī)生的指導下服用雙枝桿菌，多吃維生素豐富的食物

    許鐵

    主任醫(yī)師 已幫助 697894 人
    2015-06-18 19:54
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有用(3)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，最好是通過飲食改善，多進食含水量大和粗纖維的食物，如水果，麥片，酸奶，蔬菜，蜂蜜等。也可以服用潤腸通便但比較溫和的藥物，如麻仁丸。

    李勝開

    主任醫(yī)師 已幫助 697077 人
    2015-06-18 19:55
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有用(3)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，首先建議您多吃新鮮水果蔬菜，作息規(guī)律，少吃辛辣油膩食物。還可以吃些燕麥片、全麥面包，早晚各一杯檸檬蜂蜜水也有潤滑腸胃功效。

    項潔

    主任醫(yī)師 已幫助 698475 人
    2015-06-18 20:55
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有用(17)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    經常便秘，醫(yī)學上也稱習慣性便秘，可以多吃些蔬菜，譬如波菜，芹菜含粗纖維類的。可以適當多吃些香蕉。

    趙金俠

    副主任醫(yī)師 已幫助 696817 人
    2015-06-18 21:00
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有用(2)